세계 5대 블루존(Blue Zone)이란? 세계에서 평균수명이 높은 장수 지역을 가리키는 말로써 다양한 인구통계적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 건강하고 긴 수명을 누리는 지역을 뜻합니다. ■ 세계 5대 블루존 지역 이탈리아 사르데냐 그리스 이카리아 일본 오키나와 미국 로마린다 코스타리카 니코야 ※ 참고: 2022년 지역별 비만율 순위 2022년 지역별 비만율 순위 전국 연도별 비만율 지난 2013년부터 2022년까지 최근 10년간 국내 비만율은 점차 증가하는 추세에 있는 것으로 나타났습니다. 특히, 2018년을 기점으로 전국 평균 비만율이 30퍼센트대에 진입하였 rlasbtm.tistory.com 이탈리아 사르데냐(Sardinia) 2019년 기준, 이탈리아 전체 평균수명은 남자 79세, 여자 8..
