하루 평균 나트륨 섭취 현황 질병관리청에서 실시한 조사에 따르면 우리나라 국민의 하루 나트륨 섭취량은 매년 감소하는 추세이긴 하나, 여전히 세계보건기구(WHO)에서 권장하는 양의 1.6배 수준인 것으로 나타났습니다.(2020년 기준) ■ 2010년 하루 평균 나트륨 섭취량 평균: 4,789mg 남자: 5,602mg 여자: 3,969mg ■ 2020년 하루 평균 나트륨 섭취량 평균: 3,189mg 남자: 3,725mg 여자: 2,629mg 식사 시 국물 섭취 설문조사 KBS 생로병사의 비밀에서 실시한 통계조사에서 우리나라 국민의 약 74.3%가 식사를 할 때 국물을 많이 섭취하는 식습관을 가지고 있는 것으로 나타났습니다. 반면, 국물을 거의 먹지 않는다는 응답은 5.1%에 불과한 것으로 조사되었습니다. 우..
